Instagram 成癮？這個全新功能就是為你們而設的！
對於不少 Instagram 用家來說，瀏覽 Insatgram 上的 New Feed 已經變成了一件無意識的行為，只要一有空閒的時間就會自動進行，但你有想過你在 Insatgram
對於不少 Instagram 用家來說，瀏覽 Insatgram 上的 New Feed 已經變成了一件無意識的行為，只要一有空閒的時間就會自動進行，但你有想過你在 Insatgram 上所花的時間可能比你想像的還要多很多嗎？Insatgram 近日開通了一個新功能，就是能讓用戶確切的知道自己每天在 Instagram 上花了多時少時間。
只要把 Insatgram 更新到最新版本，再在用戶設定中揀選「Your Activity」，這樣就會看到一個顯示你在 Insatgram 上所花的時間的圖表，你更可以翻查不同日期的數據。 Instagram 這個方法都是參考了不同的心理健康專家、組織和學者的意見而得來的，希望可以讓人了解自己在社交平台上花了多少時間，以便作出更好的自我管理。
這個新功能更加可以讓用戶暫時把 Insatgram 的通知變成靜音，還可以讓用戶自訂每天在 Insatgram 上花費最長的時間是多少，自然能夠調整或改善 Instagram 上癮的行為。
