Wellness 每段關係也不能長久發展?或許你做了這件被形容為愛情「死亡之吻」的事! 「問愛戀易學難精可否惡補」雖然是歌詞,卻道出了不少人的心聲。在愛情的道路上,很多人都在尋找一個可以跟伴侶長久發展的方法,每當遇上了分離,卻不是每個人都懂得反省自己。假若你也剛剛經歷失戀,正在怨嘆為何每 By Crystal Chan / 2017年4月5日 14 0 Comments Comments
Wellness 早餐不但要吃還要吃得對!缺少了這樣成份,不但不夠營養,更會導致新陳代謝減慢! 正所謂「一日之計在於晨」,或許許多人都知道早餐是一日中最重要的一餐,不會因為趕時間或誤以為可以節食而不吃。可是,早餐的食物也是非常重要,假若選擇錯誤的話,不但浪費了一個吸取營養的機會,更有可能會影響新 By Crystal Chan / 2017年4月3日 5 0 Comments Comments
Wellness 不再讓鼻鼾成為你外宿的困擾,學會這 5 招當個優雅睡美人! 假若在童話故事中的睡公主並不是優雅地睡在床上等待白馬王子,而是打著吵耳鼻鼾的話,又會否還有王子願意一親香澤?鼻鼾雖然是個讓人尷尬的生活習慣,卻困擾著不少少女。每每遇到跟朋友宿營、跟閨蜜去旅行還是跟男朋 By Crystal Chan / 2017年3月28日 33 0 Comments Comments
Wellness 有好的新陳代謝才是減肥的第一步!要控制體重,這 3 款食物還是少碰為妙! 人人都說 25 歲其實才是可怕的年紀,因為一踏入 25 By Crystal Chan / 2017年3月24日 11 0 Comments Comments
Wellness 食慾長期高漲,不吃就像有螞蟻咬?這種食物可以幫你減低飢餓感! 對某些女生來說,減肥最大的敵人不是美食,而是自己長期處於高漲的食慾!要她們節食,真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮,在苦悶煩惱的時候,得到了一些食物的安慰,內心也就平靜了。久而久之,食物變成了 By Crystal Chan / 2017年3月22日 6 0 Comments Comments
Wellness 女生們的月經真的會互相傳染?謎底解開了!原來答案是...... 作為女生,關於月經這回事,我們總有一個迷思,就是有著親近相處的女生,經期真的會互相傳染嗎?這個不論是中學初經來襲時,還是大學時期,甚至成年女性都會思考的問題,好像身邊的朋友或是姊妹,真的會跟自己同時間 By Crystal Chan / 2017年3月21日 22 0 Comments Comments
Wellness 宅在家裡太久,到底會不會影響身體健康? 你知道嗎?在家懶懶地宅一天會影響你的身體健康。但宅在家對健康的影響程度並不是特別大,若是從白天到晚上一直呆在室內確實不是一件好事。進入「冬眠模式」的最大的問題是沒有辦法接觸到自然光線。陽光確實對改善心 By Staff / 2017年3月16日 87 0 Comments Comments
Wellness 不要以為吃任何水果都能減肥!專家指最有效幫助減磅的水果是...... 很多女生想到要減肥,都會認為吃水果代替正餐是最快捷的減磅方法。可是,又有人指,其實不是每種水果適合減肥時食用,因為某些種類的果糖成份很高,對減肥其實沒有太大的幫助。那到底減肥時該吃哪種水果,最有助減磅 By Crystal Chan / 2017年3月15日 4 0 Comments Comments
Wellness 你還敢上載嗎?研究指自拍照可能會對愛情關係有壞影響! 當時代進化至人人手機不離手,加上人人也能成為 KOL By Crystal Chan / 2017年3月13日 8 0 Comments Comments
Wellness 由微胖女生到火辣身材:Gigi Hadid 透露自己的運動習慣!女生們快來偷師吧! 由最初每次行騷都會被人界定為「微胖女生」,直到現在擁有火辣而均勻的身材,Gigi Hadid 在背後其實下了很多苦功。努力做運動修身的她,動態靜態的運動皆宜,是個全能的運動女生。在最近一條跟 By Staff / 2017年2月24日 11 0 Comments Comments
Wellness 夏天就在不遠處!修身練 Abs 遇上瓶頸的話,Kendall Jenner 推介你用這個 App! Kendall Jenner 擁有令女生們羨慕的身材,有人說她得天獨厚,天生的身型就是做模特兒的料子,不過天生纖瘦,後天也得勤於鍛鍊,也可時刻擁有兩條不敗的馬甲線,Kendall By Jasmine Cheung / 2017年2月22日 28 0 Comments Comments
Wellness 以為美貌就可以讓你賺得比普通人多?錯了!最新調查這樣說... 常言道,「你的樣子如何,你的命運也必如何。」一直而來,我們都認為擁有一張漂亮標致的臉孔,就在各方面都有優勢,不但可以有更有的人緣和姻緣,就連工作運也較順利,即使同一個工作崗位,也可以因為美貌而賺更多的 By Staff / 2017年2月22日 7 0 Comments Comments