Wellness#POPBEE 本週語錄 “ You Were Born To be Real, Not To Be Perfect. ” Photo source: Ilan Ben Yehuda 162 PopsBy Debby Lam/Aug 14, 2016
Wellness減肥其實不用去到盡！臨床證實這 5 款食物讓你輕鬆「食住瘦」！ 為了保持身材窈窕，女人真的可以「去到好盡」！斷食、狂做運動、甚至食藥⋯⋯ 不過盲目實行減肥計劃，最終只會對身體造成傷害！曾聽過營養師這樣說：「減重最有效的方法， 7 成是靠控制飲食，其餘 3 291 PopsBy Jasmine Cheung/Aug 11, 2016
Wellness產後要立刻變瘦？Anne Hathaway 以一條牛仔褲神回應令一眾孕婦都釋懷了！ 懷孕會令體形產生變化，是不爭的事實，不過近年大家都積極保持健美的身形，就連孕婦也在瘋狂運動瘦身，務求只見肚子一天一天大，不見身形一天一天胖！這個瘦身情況更蔓延至產後階段，不少孕婦都希望自己可以在最短間 262 PopsBy Candy Chan/Aug 11, 2016
Wellness人魚線、馬甲線通通 OUT！現在大家都在練 AB 線！ 一到夏天，大家的健身方案都排得密密麻麻，就是想用最短的時間練出最好的身段，特別是今季流行衣服大多是短版或露腰款式，所以人魚線及馬甲線都要加緊訓練，免得多餘脂肪偷偷從衣服中跑出來！不過，當你仍然在苦練它 361 PopsBy Candy Chan/Aug 09, 2016
Wellness#發現 Instagram：練習瑜珈遇到瓶頸？這 10 位瑜珈大師的 IG 可帶給你一些新靈感！ 很多女生都愛練習瑜珈，大家都愛它既可平靜心靈，又可健美體態，身心靈同時得到發展，不過大家在健身房或者是在家中練習瑜珈，動作一式一樣，有時難免會覺得沉悶或遇到瓶頸，有些人會去嘗試不同形式的瑜珈，例如水上 381 PopsBy Candy Chan/Aug 08, 2016
Wellness#POPBEE 本週語錄 “If you cannot do great things, do small things in a great way.” Photo source : Masayoshi 114 PopsBy Staff/Aug 07, 2016
Wellness是時候讓身心靈放鬆！Chanel 開設全球首間水療中心，帶你體驗 Coco Chanel 的美容哲學！ Coco Chanel 曾說過，個人護理不應從外而內，而是由身心靈開始。所以品牌除了推出彩妝和護膚產品，還積極開拓全面的美容服務。最近品牌為粉絲帶來好消息，Chanel 172 PopsBy Jasmine Cheung/Aug 02, 2016
Wellness延緩衰老的天然食物就是這五款！平民價格就可使肌膚滑不溜手！ 「衰老」兩個字實在非常嚇人，都市人經常找尋不老的秘訣，卻忽略了最基本的健康食品近在眼前。其實很多日常生活中接觸到的天然食物，內含的天然營養素皆有着非凡的延緩衰老功效。例如對抗氧化效用的維他命 E 262 PopsBy Staff/Aug 01, 2016
WellnessGreen Smoothies 熱潮！只需跟着這個 Recipe，就能在家自製健康綠色飲品！ 炎炎夏日的來臨，大家是否每天都會想要來杯清涼的飲品舒緩呢身體的燥熱呢？雖然根據研究顯示飲用過多的含糖飲品對身體健康會帶來影響，不過若是想要健康低脂又能清涼消暑，不妨跟著 2-2-3 214 PopsBy Stacey Chien/Aug 01, 2016
Wellness#POPBEE 本週語錄 “What We Talk About When We Talk About Love” – Raymond Carver Photo source：Iwakura Shiori 141 PopsBy Staff/Jul 30, 2016
