是女生都羨慕！韓國名模文佳菲只是用這個動作就練成「螞蟻腰」！
每逢到了夏天，就自然會有一大堆原本經已非常瘦的女生們大喊要「減肥」。其實與其把自己的身材弄得乾癟又憔悴，倒不如做適量的運動練點肌肉，讓自己的身材塑造出曲線，不是比一味追求「瘦」還有意義嗎？假若你欠缺奮
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