Wellness總會有一種是適合你的,13 位荷里活女星的健身觀念ㄧ次公開! 眼看夏日又要到來,已經無法再倚賴厚重的大衣來遮掩自己在冬天大飲大食的贅肉,雖然說運動應該要是不分季節培養出的習慣,不過事實上就是難免都會有想發懶的時候,沒關係!不只你,其實連大銀幕前的荷里活女星們也是 By Ellen Wang/2018年3月12日 17 0 CommentsComments
Wellness有試過不開心就走去睡覺嗎?心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱情緒! 人生難免遇到不快樂的時刻,又或是自認為解決不了的難關,遇到這樣的低潮,你會怎樣面對?相信有些人會選擇立即去睡覺,覺得只要進入了夢鄉,一切愁緒就可以暫時放下。的確,外國人也有這樣的習慣,並把這些睡眠稱之 By Crystal Chan/2018年3月12日 134 0 CommentsComments
Wellness經常病後痊癒又作病?或許是跟你一直使用同一支唇膏有關! 沒有人喜歡生病,除了討厭身體不舒服的感覺,更要破費看醫生。而有一個附帶條件,絕對會讓一眾美妝控更加討厭生病,就是當病癒後你要把心愛的唇膏都丟掉! A post shared by HUE By Crystal Chan/2018年3月9日 19 0 CommentsComments
Wellness靠著這 3 個方法,朴信惠甩走 Baby Fat 成為新一代「男神收割機」! 要數出一個男女粉絲都同樣喜歡的新世代「女神」,韓國女星朴信惠當然榜上有名。昨日才公佈新戀情的她,其實早已在圈內有著「男神收割機」的名號,因為她總是有著機會跟不同男神演員合作,例如《繼承者們》的李敏鎬、 By Crystal Chan/2018年3月8日 13 0 CommentsComments
Wellness由網民批評她「過胖」到完美飾演芭蕾舞伶,J. Law 背後的訓練是這樣苦的! 由 Jennifer Lawrence 主演的《Red Sparrow》(紅雀特工)終於在 3 月 1 日於香港上映。於電影還未正式上映前,觀眾只是看了 J. Law By Crystal Chan/2018年3月2日 80 0 CommentsComments
Wellness「30 + 1」也能在鏡頭前展現最佳膚質,到底石原里美是如何做到? 在一片哈韓文化中,還有多少人對日本藝人的消息和作品有興趣?不過,最近由石原里美主演的《Unnatural》(不自然死因研究所,台譯:法醫女王),就成為了一時熱話,而石原里美亦因為此劇而人氣急升。石原里 By Crystal Chan/2018年2月27日 24 0 CommentsComments
Wellness太嚇人了!原來我們睡覺的方法都是錯的,變相一年讓你胖了 10 公斤… 假期難得有屬於自己和朋友的相處時光,大家都少不免會熬夜,但新年假期完結過後,就要立即把生理時鐘調回正常,其實這樣除了讓你在工作時更有精神外,原來對瘦身也有著重要的影響,在日本肥胖醫學專科醫師左藤桂子的 By Bunny Lau/2018年2月21日 16 0 CommentsComments
Wellness胸部不是性感的絕對因素!看完傳聞中 Victoria's Secret 天使的平均罩杯後,我更加贊同了! 你覺得性感的條件是什麼呢?是個性、眼神還是舉手投足的魅力?無論你的答案是什麼,以往最普遍的評判標準:「胸部罩杯」可能要逐漸被剔除了。說到性感尤物,Victoria’s Secret By Nancy Chen/2018年2月20日 166 0 CommentsComments
Wellness身材好得拍攝全裸鏡頭也不怕!Dakota Johnson 公開她的健身秘密! 話題電影《Fifty Shades》系列終於來到了第三集,相信粉絲們也必定很期待入戲院觀賞 Ana 和 Christian 的故事結局吧。不過,今天先不說劇情,就說說女主角 Dakota By Crystal Chan/2018年2月13日 90 0 CommentsComments
Wellness覺得記憶力大不如前,情緒又經常波動?研究指這種香料可以助你改善問題! 不論你是 20、30 還是 40 By Crystal Chan/2018年2月2日 15 0 CommentsComments
Wellness原來世間上竟然有「經期流感」這回事!難怪每次月經來襲都會如此不舒服! 作為女生,我們都會明白每個月的那幾天是有多苦,苦得會讓我們大喊下輩子要當男生!除了一般的經痛外,許多女生在經期來襲時,都會出現類似感冒的病徵,原來這就是「經期流感」! A post By Crystal Chan/2018年1月25日 183 0 CommentsComments
Wellness失眠不用再飲熱鮮奶,學會這 2 種呼吸法就可以讓你每晚輕鬆入眠! 對於有失眠問題的人來說,每一晚躺在床上都是一種考驗。那種身體經已非常疲累,但頭腦還是很清醒的狀態,真的只有經歷過無數徹夜難眠的人才能明白箇中的苦況。為了對抗失眠,不同人會使用不同方法,不過當你試過了熱 By Crystal Chan/2018年1月20日 5 0 CommentsComments