Wellness 為了婚禮新郎也要變美!哈里王子在 Meghan Markle 的督促下,進行婚前修身大計! 一般來說,新娘們都會在婚禮前努力美容修身,渴望在婚禮當然展現最美的一面。其實,新郎們也會注重外表,同樣希望在這大日子裏有著帥氣的外形。所以,當 Meghan Markle By Crystal Chan / 2018年5月4日 10 0 Comments Comments
Wellness Gal Gadot 的肌肉鍛煉組合絕密曝光!今個夏天要練腹肌或馬甲線就靠它了! 提起 Gal By Crystal Chan / 2018年5月2日 11 0 Comments Comments
Wellness 孝琳新歌舞蹈性感得被列入「 19 禁」名單,快跟著她練出 MV 中的蜜桃臀吧! 自從韓國女團 SISTAR 解散後,各名成員都有著不同的發展,而在本月中 SISTAR 的主唱孝琳就先在 Twitter By Bunny Lau / 2018年4月24日 130 0 Comments Comments
Wellness 不用戒掉碳水化合物也能控制體重-這 4 款食品即使吃多了也絕對不怕! 正在為夏日能穿著比堅尼到沙灘大騷身材的你,是否戒碳水化合物戒得很辛苦呢?其實碳水化合物對於控制體重來說,並不是一種禁忌,相反,適當和適量的碳水化合物反而可以有助加快減磅。有營養師表示,好的碳水化合物含 By Crystal Chan / 2018年4月20日 23 0 Comments Comments
Wellness 從不節食又無懼宵夜,李聖經維持身材的方法也太舒服了吧! 看見韓國女星李聖經甜美的樣貌,高挑均勻的身型,應該沒有多少個女生沒有感到羨慕吧,尤其當你知道她曾經為了拍攝電視劇《舉重妖精金福珠》而增磅,又迅速減磅回復身型,就應該更多渴望知道她減肥和維持身材的秘密了 By Crystal Chan / 2018年4月19日 39 0 Comments Comments
Wellness 即使經已很瘦鎖骨還是看不見?5 個簡單動作就可以令你的鎖骨重現! 在某些時候,上天是頗公平的,就例如面對我們的雙下巴和鎖骨時。沒錯,不論你是肥是瘦,身型體重如何,雙下巴亦有機會來襲,成為你難以撇下的同伴;同一道理,即使你經已非常瘦削,也不代表你必定能擁有鎖骨。說到鎖 By Crystal Chan / 2018年4月18日 285 0 Comments Comments
Wellness 減肥也要吃零食的!這 4 個健康小食提議,學起來吧! 忙碌了大半天,你是否正準備叫一份薯條雞腿當下午茶?當然了,零食是辦公的重要伙伴,尤其是昏昏欲睡的下午,沒有幾片薯片或巧克力根本難以集中精神。要減輕罪疚感也不是沒有方法,除了節制食量和運動之外,不妨用以 By Ashley Pang / 2018年4月16日 36 0 Comments Comments
Wellness 韓國女生最近都在瘋狂搶購這款食品,據說不用運動也能 10 天減 5 kg! 韓國女生的外表,都總是讓人羨慕,不論是她們水潤無瑕的皮膚、時尚的髮型和妝容,還是她們永遠維持得宜的身材,都會讓其他國家的女生想一探她們變美的秘密。正當夏天就在轉角,即將要來到,又是時候要讓冬天儲下的脂 By Crystal Chan / 2018年4月13日 10 0 Comments Comments
Wellness #POPBEE 專題:距離大婚之日還有 1 個月時間,準王妃 Meghan Markle 的修身大計會是如何緊湊呢? 每個女生都渴望在自己的婚禮當然,成為全世界最漂亮的人,留下一個最美好的回憶。為了展現身材曲線,努力運動和節食修身,大概是標準的套餐。尤其是當你的婚禮將會盛大得全球起碼二十億人都可以看到,那種要變完美的 By Crystal Chan / 2018年4月12日 10 0 Comments Comments
Wellness 每天 5 分鐘瑜伽練習,讓你以無贅肉的手臂迎接夏日小背心造型! 感受到氣溫不斷上升,當你正準備要為衣櫃換上新一批衣服時,又有否同時把冬天積聚了的脂肪也一併清走?夏天是屬於小背心的好時機,不想因為一雙「麒麟臂」和鬆泡泡的「Bye Bye By Crystal Chan / 2018年4月10日 13 0 Comments Comments
Wellness 除了是穿搭達人也有著讓人羨慕的美腿!37 歲的孔曉振是這樣維持身材的! 韓國電影《現在,很想見你》,亦即是韓國版的《藉著雨點說愛你》最近在韓國上映,很驚喜找來了有「浪漫喜劇女王」之稱的孔曉振來客串一角。身穿韓服的造型,展現出她的古典美。說起孔曉振,眾所周知她是韓國的穿搭達 By Crystal Chan / 2018年3月18日 22 0 Comments Comments
Wellness 早餐該食什麼好?最新研究竟指高脂肪食物可以刺激體內脂肪分解! 許多人都知道要有效控制體重,朝早的早餐是不可缺少的,除了可以讓我們控制午餐的食量,亦可以讓我們在早上的新陳代謝較快。雖然知道早餐是必需品,但你又知道早餐該吃什麼才健康嗎? A post By Crystal Chan / 2018年3月16日 10 0 Comments Comments