一覺起來變更美？超模 Miranda Kerr 偷偷分享的美容覺怎麼睡才能變更美！
身完二胎的超模 Miranda Kerr
身完二胎的超模 Miranda Kerr 依舊總是給人一種年輕凍齡的少女感，除了在飲食的控制需求上，就連護膚也是挑選純淨天然成分才能放在肌膚上。
除了日常生活中的基礎保養，想要使肌膚比平常潤澤有彈性，那麼嘗試新的保養品就是重點了！近期護膚睡眠面膜正在興起，想要在一夜之間提供保濕以及使肌膚由內而外的散發光澤感，就像是睡了美容覺般的感覺，這個步驟得做好、做到確實才能夠展開這項「美容魔法」。
一般的面膜有個共同點，就是能夠輕微的修復肌膚表皮，來達到保濕、鎮定舒緩，而每次使用時間大約在 15-20 分鐘。而睡眠面膜（晚安凍膜）則是含有大量的保濕劑或是透明質酸、視黃醇，雖然質地比一般面膜還要來得厚重，卻不會阻塞毛孔，反而能讓肌膚呼吸。
但是要如何的正確使用晚安凍膜，才能將產品的功效發揮到最大呢？皮膚科醫生 Craig Kraffert 博士跟大家分享，在使用睡眠凍膜之前，一定要先做好精華液、保濕霜或是美容油擦上肌膚，做好基礎的保濕護理後，最後才輕輕塗抹一層晚安凍膜。
我們的超模同時也是 KORA Organics 的創始人 Miranda Kerr 就分享了「有機矽」乍聽之下可能會以為它對肌膚有益，但其實有機矽會在肌膚上形成一道水份屏障，並且鎖定水合作用，來阻止晚安凍膜的吸收。因此若是要選擇晚安凍膜的話，一定要選擇不含有機矽的成分，才能使肌膚有效吸收晚安凍膜的水分。
使用晚安凍膜的頻率也很重要，不能天天使用，肌膚反而會習慣「享受」，再好的成分也變得不珍貴。因此她也提到每隔一晚使用一次凍膜，當季節變化的期間，肌膚開始渴望獲得更多水份，也會特別有效。
