穿涼鞋的季節過去了，現在時尚女生瀏覽購物網站，都把目光放在秋冬靴款目錄。每人對於靴子的追求都不一樣，有的喜歡經典百搭，有的則追著今季流行的方頭靴、厚底靴⋯⋯但無論如何，買鞋的最高標準還是舒適，否則多時髦好看也是徒然。怎樣才能挑到合腳、耐穿的靴子？專家提醒大家要留意以下四點：
#1 測試鬆緊度
足部健康專家 Suzanne Levine 指出：「如果穿上靴子時不太順利，那它應該太緊了，你亦很有可能永遠也不會穿。」她補充說太緊的靴子不僅會限制走動，還會導致水泡疼痛。為了找到理想的尺寸，應該穿上後用手指按壓，腳趾前方應留有大約一根手指的寬度。她還建議試穿靴子時至少走 5 分鐘路，然後再決定是否購買。
#2 注意鞋跟高度
除了鞋子的大小之外，鞋跟高度也是舒適的關鍵。首席設計師 Tania Spinelli 認為 3.54 寸的鞋跟最為理想。此外，大家也應注意腳跟的寬度和形狀，與幼高跟相比，粗跟款式會更方便走路，令腳掌承受的重量更為平均。
#3 質素勝於一切
女生都喜愛「以貌取鞋」，不過 Tania Spinelli 提醒質料的品質才是最重要。女生應該注意皮革是否柔軟有彈性，如果一穿就覺得很繃緊，那就很有可能不是用皮革所製。
#4 內部也要檢查
即使一雙靴子的外形完美，內部也未必合格，尤其是秋冬靴子大多會加入保暖內襯，如果太緊或質量不佳，就會造成夾腳、出汗等問題。你可以選擇稍大的尺寸，以及有記憶鞋墊的款式，試穿時記得穿上較厚的襪子，確保以後不會過於擠逼。
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