洗熱水澡最佳的溫度應該是⋯⋯?

最近的天氣越來越冷,雖然已經邁入一月了,但似乎真正的冬天才正要開始。每年到了這樣寒冷的季節,總喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡在立即窩到被窩中,才能溫暖的進入夢鄉一夜好眠。然而,喜歡洗熱水澡的朋友是否曾

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最近的天氣越來越冷,雖然已經邁入一月了,但似乎真正的冬天才正要開始。每年到了這樣寒冷的季節,總喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡在立即窩到被窩中,才能溫暖的進入夢鄉一夜好眠。然而,喜歡洗熱水澡的朋友是否曾經想過,到底人體最佳的熱水澡溫度應該是幾度才好呢?根據皮膚專家所做的研究指出,最理想的熱水澡溫度應該為華氏112度,這個溫度足以將皮膚的髒污以及細菌清洗乾淨。而若是泡熱水澡的最佳溫度則是華氏140度,並且建議在洗澡時若是使用溫度太高的熱水反而會傷害人體皮膚的保護層,反而達到反效果。

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