食意粉證實會更令人快樂！科學研究證實：「這樣煮意粉」對瘦身最有幫助
食意粉證實不只有助瘦身，更會更令人快樂！
說起減肥，很多人第一時間想起戒澱粉質，像是米飯、麵食、麵包等，而「意粉」也類為精製碳水化合物，因此經常被譴責為減肥的頭號公敵之一，但最近的科學研究卻顯示，原來一直錯怪了意粉，減肥期間食意粉跟體脂沒有直接關係之外，更有可能幫助減肥；而最新一個研究更顯示，適量進食意粉會令你更快樂！
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據媒體 《 Pubity 》指，據外國一間大學的「行為與大腦實驗室」研究揭示，進食意粉跟我們背後的情緒和神經生理機制有一定關係，研究人員利用大腦追蹤法發現，食意粉帶來的快樂跟享的音樂或運動賽事帶來的快樂不相上下！
另外，最近科學家 Lisa Sande…
