8 小時潤澤修護系列

「8」這個數字對我們很重要，成年人需要每天 8 小時以上的睡眠，身體，甚至皮膚才能有足夠休息；醫生建議我們每天最少喝 8 杯水，以排清體內毒素。可是，作為工私兩忙的都市人，有時甚至忙得連喝水的時間也沒