Beauty不要讓身材來決定你的自信 - Anne Hathaway 公佈宣佈將要增磅！ Anne Hathaway 昨日在自己的 Instagram 上有重大的消息要宣佈，不是懷了第二個寶寶，也不是她的婚姻狀況出了什麼問題，而是她將會－增肥！ I am gaining 3.0K PopsBy Crystal Chan/Apr 06, 2018
Beauty身材一向豐腴的 Kim Kardashian 為何從來沒有「橙皮紋」？這款潤膚液或許就是答案！ 「肥胖」與否，在現今這個鼓吹「擁抱自我」的氣氛下，彷彿經已變得不再重要，其實體重真的不重要，身體是否健康才是我們該著眼的地方。不過，因為身體發胖而帶來的「橙皮紋」就真的很讓人煩惱了，這些因為皮膚擴張和 3.5K PopsBy Crystal Chan/Apr 04, 2018
Wellness除了是穿搭達人也有著讓人羨慕的美腿！37 歲的孔曉振是這樣維持身材的！ 韓國電影《現在，很想見你》，亦即是韓國版的《藉著雨點說愛你》最近在韓國上映，很驚喜找來了有「浪漫喜劇女王」之稱的孔曉振來客串一角。身穿韓服的造型，展現出她的古典美。說起孔曉振，眾所周知她是韓國的穿搭達 2.2K PopsBy Crystal Chan/Mar 18, 2018
Wellness早餐該食什麼好？最新研究竟指高脂肪食物可以刺激體內脂肪分解！ 許多人都知道要有效控制體重，朝早的早餐是不可缺少的，除了可以讓我們控制午餐的食量，亦可以讓我們在早上的新陳代謝較快。雖然知道早餐是必需品，但你又知道早餐該吃什麼才健康嗎？ A post 2.5K PopsBy Crystal Chan/Mar 16, 2018
Wellness靠著這 3 個方法，朴信惠甩走 Baby Fat 成為新一代「男神收割機」！ 要數出一個男女粉絲都同樣喜歡的新世代「女神」，韓國女星朴信惠當然榜上有名。昨日才公佈新戀情的她，其實早已在圈內有著「男神收割機」的名號，因為她總是有著機會跟不同男神演員合作，例如《繼承者們》的李敏鎬、 3.0K PopsBy Crystal Chan/Mar 08, 2018
Wellness由網民批評她「過胖」到完美飾演芭蕾舞伶，J. Law 背後的訓練是這樣苦的！ 由 Jennifer Lawrence 主演的《Red Sparrow》（紅雀特工）終於在 3 月 1 日於香港上映。於電影還未正式上映前，觀眾只是看了 J. Law 103 PopsBy Crystal Chan/Mar 02, 2018
CelebritiesKim Kardashian 公佈了腰圍數字，就連親姐姐 Kourtney 也感到驚訝！ 提起 Kim Kardashian，許多人或許第一時間就會想起她「玲瓏浮凸」的身材。不過，在亞洲人的眼中，Kim 的身材或許不是最標準的。可是，最近 Kim 1.3K PopsBy Crystal Chan/Feb 17, 2018
Celebrities1 年時間勁減 61 磅！Blake Lively 展示驕人成果，並公開她的健康減磅秘方！ 「因為懷孕的關係，你胖了 61 磅。但你卻只顧著滑手機，然後嘴邊不斷埋怨著為何自己不能像那些比堅尼美女？」聽著 Blake Lively 752 PopsBy Emily.W/Feb 13, 2018
Wellness如何吃得健康美味，又可維持體重和身體力量？不如跟 Selena Gomez 偷師吧！ Selena Gomez 本身是童星出身，看見她由最初的 Baby Fat 包包面到現在擁有著苗條均勻的身材，都知道她下了不少苦功吧。除了運動外，患有紅斑狼瘡症的 Selena 515 PopsBy Crystal Chan/Jan 10, 2018
Wellness是時候動起來了！就跟著女明星們最愛的健身動作一起做吧！ 每年的新年計劃中，總少不免寫著「多做運動」吧。的確，要瘦身要 Keep 683 PopsBy Crystal Chan/Jan 02, 2018
Wellness節食是減不了肥的，選擇好的碳水化合物反而可以讓踏入 30 歲後的你加速新陳代謝！ 關於減肥，坊間流傳的都是滿滿的謬誤，當中最大的錯誤想法可算是節食可以減肥。雖然不暴飲暴食的確對維持身材有幫助，不過適當的飲食其實反而可以讓新陳代謝運作得更暢順，尤其當女生過了 30 1.3K PopsBy Crystal Chan/Dec 20, 2017
Wellness天氣轉冷就不願做運動？不如就跟著這些女明星的運動方法做吧！ 我們都知道，做運動減肥是一件很可怕的事，而且這種可怕是長期的，因為當你還需要維持身材時，你就雖然做運動。雖然市面上有許多聲稱可以代替運動的法寶或方法，不過又有什麼比確確實實的做運動來得有用？或許你在運 464 PopsBy Crystal Chan/Dec 19, 2017
