Wellness韓國女生最近都在瘋狂搶購這款食品,據說不用運動也能 10 天減 5 kg! 韓國女生的外表,都總是讓人羨慕,不論是她們水潤無瑕的皮膚、時尚的髮型和妝容,還是她們永遠維持得宜的身材,都會讓其他國家的女生想一探她們變美的秘密。正當夏天就在轉角,即將要來到,又是時候要讓冬天儲下的脂 By Crystal Chan/2018年4月13日 10 0 CommentsComments
Wellness每天 5 分鐘瑜伽練習,讓你以無贅肉的手臂迎接夏日小背心造型! 感受到氣溫不斷上升,當你正準備要為衣櫃換上新一批衣服時,又有否同時把冬天積聚了的脂肪也一併清走?夏天是屬於小背心的好時機,不想因為一雙「麒麟臂」和鬆泡泡的「Bye Bye By Crystal Chan/2018年4月10日 13 0 CommentsComments
Beauty不要讓身材來決定你的自信 - Anne Hathaway 公佈宣佈將要增磅! Anne Hathaway 昨日在自己的 Instagram 上有重大的消息要宣佈,不是懷了第二個寶寶,也不是她的婚姻狀況出了什麼問題,而是她將會-增肥! I am gaining By Crystal Chan/2018年4月6日 17 0 CommentsComments
Beauty身材一向豐腴的 Kim Kardashian 為何從來沒有「橙皮紋」?這款潤膚液或許就是答案! 「肥胖」與否,在現今這個鼓吹「擁抱自我」的氣氛下,彷彿經已變得不再重要,其實體重真的不重要,身體是否健康才是我們該著眼的地方。不過,因為身體發胖而帶來的「橙皮紋」就真的很讓人煩惱了,這些因為皮膚擴張和 By Crystal Chan/2018年4月4日 22 0 CommentsComments
Wellness除了是穿搭達人也有著讓人羨慕的美腿!37 歲的孔曉振是這樣維持身材的! 韓國電影《現在,很想見你》,亦即是韓國版的《藉著雨點說愛你》最近在韓國上映,很驚喜找來了有「浪漫喜劇女王」之稱的孔曉振來客串一角。身穿韓服的造型,展現出她的古典美。說起孔曉振,眾所周知她是韓國的穿搭達 By Crystal Chan/2018年3月18日 22 0 CommentsComments
Wellness早餐該食什麼好?最新研究竟指高脂肪食物可以刺激體內脂肪分解! 許多人都知道要有效控制體重,朝早的早餐是不可缺少的,除了可以讓我們控制午餐的食量,亦可以讓我們在早上的新陳代謝較快。雖然知道早餐是必需品,但你又知道早餐該吃什麼才健康嗎? A post By Crystal Chan/2018年3月16日 10 0 CommentsComments
Wellness靠著這 3 個方法,朴信惠甩走 Baby Fat 成為新一代「男神收割機」! 要數出一個男女粉絲都同樣喜歡的新世代「女神」,韓國女星朴信惠當然榜上有名。昨日才公佈新戀情的她,其實早已在圈內有著「男神收割機」的名號,因為她總是有著機會跟不同男神演員合作,例如《繼承者們》的李敏鎬、 By Crystal Chan/2018年3月8日 13 0 CommentsComments
Wellness由網民批評她「過胖」到完美飾演芭蕾舞伶,J. Law 背後的訓練是這樣苦的! 由 Jennifer Lawrence 主演的《Red Sparrow》(紅雀特工)終於在 3 月 1 日於香港上映。於電影還未正式上映前,觀眾只是看了 J. Law By Crystal Chan/2018年3月2日 80 0 CommentsComments
CelebritiesKim Kardashian 公佈了腰圍數字,就連親姐姐 Kourtney 也感到驚訝! 提起 Kim Kardashian,許多人或許第一時間就會想起她「玲瓏浮凸」的身材。不過,在亞洲人的眼中,Kim 的身材或許不是最標準的。可是,最近 Kim By Crystal Chan/2018年2月17日 31 0 CommentsComments
Celebrities1 年時間勁減 61 磅!Blake Lively 展示驕人成果,並公開她的健康減磅秘方! 「因為懷孕的關係,你胖了 61 磅。但你卻只顧著滑手機,然後嘴邊不斷埋怨著為何自己不能像那些比堅尼美女?」聽著 Blake Lively By Emily.W/2018年2月13日 5 0 CommentsComments
Wellness如何吃得健康美味,又可維持體重和身體力量?不如跟 Selena Gomez 偷師吧! Selena Gomez 本身是童星出身,看見她由最初的 Baby Fat 包包面到現在擁有著苗條均勻的身材,都知道她下了不少苦功吧。除了運動外,患有紅斑狼瘡症的 Selena By Crystal Chan/2018年1月10日 12 0 CommentsComments
Wellness是時候動起來了!就跟著女明星們最愛的健身動作一起做吧! 每年的新年計劃中,總少不免寫著「多做運動」吧。的確,要瘦身要 Keep By Crystal Chan/2018年1月2日 12 0 CommentsComments