Wellness肚腩變腹肌的秘密!韓國減肥達人:想成功減磅就不要每天做運動! 「減肥」對很多女生來說可以算是人生的一部分,更是長久的戰役。在我們的認知內,減肥就是要做運動和節食,雖然近年越來越多不同的減肥法冒起,說單靠改變飲食就可以有很好的修身效果,但其實我們都知道要確實地減去 13.9K PopsBy Crystal Chan/Mar 13, 2019