不穿高跟鞋，以為平底鞋就是最舒服的選擇？但專業足科醫生卻不是這樣認為！
假如你的工作需要長期站立或是走動，一對舒適的鞋子當然是上班必備。眾所周知，高跟鞋就像玫瑰一樣，雖然穿起來很美，卻會對雙腳甚至腰骨造成傷害。不過，亦不要以為平底鞋就是最健康的選擇，因為專業的足科醫生是這
假如你的工作需要長期站立或是走動，一對舒適的鞋子當然是上班必備。眾所周知，高跟鞋就像玫瑰一樣，雖然穿起來很美，卻會對雙腳甚至腰骨造成傷害。不過，亦不要以為平底鞋就是最健康的選擇，因為專業的足科醫生是這樣說的……
專業足科醫生 Brian Dawson 表示，要長期站立的話，最差的鞋款選擇其實是 Ballerina Flats 和高過 2 吋的高跟鞋，因為前者的設計沒有任何對腳部的承托，對骨頭的保護性較低；高跟鞋則會把整個人的重心和重量聚焦做前腳，造成過大的壓力。說到最好的鞋子，Brian Dawson 則推介低一點的高跟鞋，大概 1 吋至 1 吋半，而且鞋身的硬度要剛好，不能太硬或太軟，可以讓足部有承托。
