Wellness每一句都說到心坎裡：長大後再看宮崎駿的動畫，你才明白這些對白說的是人生 我們這一代的人都是看宮崎駿的動畫長大，由 80 年代末的《龍貓》、《再見螢火蟲》、《魔女宅急便》，到 2000 16.3K PopsBy Angel Fong/Jun 14, 2019
Wellness女生們注意！原來日常生活常接觸的這些，都有機會影響我們的荷爾蒙！ 女生們都應該知道，荷爾蒙對我們來說很重要，一旦荷爾蒙水平不正常的話，不但會出現經前症候群或是荷爾蒙瘡等常見問題，更有機會出現消化問題、體重波動、長期飢餓、脫髮、焦慮和抑鬱等問題，所以有關荷爾蒙的健康貼 10.2K PopsBy Crystal Chan/Jun 14, 2019
Wellness或許我們都有軟弱無力時，就用這 10 句名句勉勵自己吧！ 人生在世，總會遇到低潮的時候，對於眼前面對的困難，或許會覺得軟弱無力，亦不知道可以做什麼來解決問題，心中總會泛起一陣陣的無力感。然而，在面對困惑時，即使未有解決辦法，也不能失去鬥智！假若你也正在處於這 5.6K PopsBy Crystal Chan/Jun 13, 2019
Wellness比跑步更快燒脂！韓國女生的最新減肥潮流，竟然是扮袋鼠跳？ 很多女生雖然有做運動的習慣，但很多時不斷做重複而沉悶的運動，有時候也需要一些意志去繼續堅持下去。這時候，你需要認識一些有趣又好玩，同時可以快速燃燒脂肪的運動，最近韓國女生都愛玩的這種，或許就是你在找的 5.9K PopsBy Crystal Chan/Jun 11, 2019
Wellness這個 IG 紅遍日本！每天 30 秒跟著做全身不同部位都能瘦下來！ 修身的確是女生終身事業，特別是來到炎熱的夏季，人人都想穿上小背心、短褲外出，然而現在單單纖瘦已經不合時宜，反而是均勻的身材，再加點肌肉才是真實的健康纖瘦！可是讓女生們把修身一再推遲的原因，除了是美食外 9.5K PopsBy Bunny Lau/Jun 09, 2019
Wellness靜待愛情，勇敢去愛：這是林志玲為女生們上的一課戀愛哲學！ 曾經何時，我們都以為不會看見林志玲走進婚姻的一天。你身邊有沒有這樣的朋友？明明條件不太差，甚至非常高質，卻一直單身，又或是未能找到一個穩定的對象，好好定下來。作為旁人和朋友，我們或許會為她焦急，又會勸 4.2K PopsBy Crystal Chan/Jun 07, 2019
Wellness這個夏天要能大膽展露手臂，日本迪士尼新推出的這個系列幫到你！ 炎炎夏日，相信許多女生都會想穿著得清涼一點，展露一下身材優勢。不過，有沒有發覺一雙手臂好像份外難減？而且肚腩和下盤都可以穿著鬆身一點遮蓋，但圓潤的手臂就要人捨棄小背心才可以。難道這個夏天就跟背心無緣？ 3.0K PopsBy Crystal Chan/Jun 07, 2019
Wellness#POPBEECollective 企劃：專為女生而設！讓你走出人生的舒適圈 每個人心裡也有對成長的渴望，在學校我們學到知識，但卻沒有學到理財技巧與如何為自己的職業生涯作規劃，走入現實又殘酷的社會之中，我們或許沒有方向和動力向上，也沒有一顆強大的內心去面對人生路上的挑戰。POP 960 PopsBy Audrey Tsang/Jun 05, 2019
Wellness30 歲陳庭妮的愛情看法，或許正給我們最佳忠告：「人生而孤獨，世上沒有完全適合自己的人」 從模特兒出身的陳庭妮，在戲劇演出上也交出了漂亮的成績單，近期不少作品《比悲傷更悲傷的故事》、《種菜女神》更加鞏固了她的女演員位置，這回登場拍攝《Bella》的封面人物，罕有透露自己對於邁入三十歲的心情 2.9K PopsBy Amber Ku/Jun 01, 2019
Wellness認識 3 個歐美小眾品牌：除了主流品牌之外，還有這些時髦好穿的運動服！ 與其說是休閒興趣，運動似乎已經逐漸變成一種生活方式，也成為現代人生活中不可缺少的一部分。正之所以如此，相對於過往叫侷限的運動服選擇，近年來在歐美出現了許多小眾品牌，不僅強調卓越的穿著體驗，更讓愛漂亮的 3.4K PopsBy Ellen Wang/May 28, 2019
Wellness豐滿而有曲線美！茉莉公主 Naomi Scott 的身材靠這樣練成！ 《阿拉丁》真人版終於在滿城期待之下正式上畫，不管你入戲院看過沒有，相信都知道電影的口碑不錯，看過的觀眾都說非常有驚喜。這次故事焦點除了有由 Will Smith 飾演的精靈外，由英印混血演員 8.0K PopsBy Crystal Chan/May 28, 2019
Wellness每天做這個動作 1 分鐘，美腿、美臀、美背從此輕易練成！ 很多有運動習慣的女生都應該知道深蹲是個對減肥和塑形很有作用的動作，不要小覷這個簡單動作，它其實可以運用全身的肌肉，亦對於下身的肌肉訓練很有用。然而，原來有另一款動作，據說每天只需要做 1 11.1K PopsBy Crystal Chan/May 24, 2019
