Baby Fat 再見!「IG 女皇」Selena Gomez 分享減肥必勝秘訣!

擁有全球最多 followers 和 「Like」數的「IG 女皇」Selena Gomez,近日她的巡迴演唱會 Revival tour 正式展開,完美的體態獲粉絲大讚,以前有的 baby fat

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擁有全球最多 followers 和 「Like」數的「IG 女皇」Selena Gomez,近日她的巡迴演唱會 Revival tour 正式展開,完美的體態獲粉絲大讚,以前有的 baby fat 如今已消失得無影無蹤,到式她是如何減肥的呢?Selena 近日接受《Vogue》的訪問時,就為大家分享了她的減肥秘訣!Selena 表示,為了在演唱會上以最完美的姿態示人,Selena 早於一年前就和健身教練 Amy Rosoff Davis 頻頻做 gym;閒時她又會去做 yoga,一方面令身體線條更突出,令一方面也可以練氣,為 concert 作準備。Selena 還透露,水對她來說是相當重要:「我喝很多的水,非常的多,就算連在浴室內我也會準備一樽水來喝,我要我的身體長期有充足的水份。」。如果大家能做到以上這幾點,相信你也可以很快地和 baby fat 說再見呢!

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