熬夜達人注意！與「熊貓眼」說拜拜，讓素顏眼睛重回有神狀態！

因為學業及工作繁重，捱夜總是無可避免，眼底的黑色素開始越來越嚴重，每天掛著黑眼圈，不敢素顏出門，只好把把厚厚的遮瑕塗在眼底，令妝容變得厚重。不如嘗試從根源解決問題，參考以下方法，把熊貓眼消滅！

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黑眼圈的成因

睡眠不足當然是最主要的原因，令眼底皮膚暗沉，眼皮也容易水腫。除了沒有充足睡眠外，太陽的照射也會令眼周肌膚過早衰老，造成眼紋及黑眼圈。年紀增長也會令皮膚應有的脂肪及膠原蛋白流失，如果在日常生活中也沒有吸收足夠營養及水份，也會令皮膚下垂，讓體內的維生素 C 加快流失，而維生素 C 正是為皮膚提供膠原蛋白的維生素之一。

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解決方法

有穩定的睡眠習慣，保持每晚平均 7 – 8 小時的睡眠時間，充足睡眠能減少黑色素的形成
補充足夠水份，在飲食中加入對黑眼圈有益處的食物，例如番茄能改善眼周血液循環不良、紅肉能增加血液輸送營養的能力、牛油果能夠讓眼周肌膚保有彈性和保濕，芝麻含有維生素 E 可以帶給眼球和周遭組織營養等等
攝取膠原蛋白，補充流失的維生素 C，減慢眼部衰老
做好眼周防曬，盡量選擇質地清爽的防曬產品，防止為眼周肌膚帶來負擔，以免油脂粒出現。
配合眼霜加上溫和的按摩有助於消除浮腫，把產品功效發揮得最好，令黑眼圈變淡