Wellness努力苦練很久馬甲線還是不肯出來?不如試試改練這組動作吧! 以後不論是 Crop Top 還是比堅尼泳衣也可以自信地穿了! 32 PopsBy Crystal Chan/Sep 15, 2019
Wellness減肥女生注意:每天勤力做這 4 組簡單動作,1 個月後保証能擁有修身效果! 減肥要做運動大概人人都知道,但長時間只做同一種運動,對某些人來說或許會過於沉悶,因而削弱了他們堅持的動力。相反,嘗試不同組合的健身動作,可以有運動量之餘,亦可以針對不同肌肉作出訓練,更重要是多變多元化 34.6K PopsBy Crystal Chan/Jul 13, 2019
Wellness強化肌肉、改善疼痛、舒緩身心:連 BLACKPINK Jennie 也在練的這種運動你要認識! 好像頗適合那些不愛爆汗又想鍛煉肌肉的女生呢! 65 PopsBy Crystal Chan/Jul 08, 2019