這些事年輕不做，老了就會後悔！
後悔的感覺最難受最無奈，悔不當初可惜時光已逝，沒有機會重來。與其當你年華老去，面對自我回想一生時，埋怨命運錯配，也悔恨自己當時沒有抓緊機會，不如現在就學懂如何把後悔減到最低，當然你我也沒有預知未來的能
後悔的感覺最難受最無奈，悔不當初可惜時光已逝，沒有機會重來。與其當你年華老去，面對自我回想一生時，埋怨命運錯配，也悔恨自己當時沒有抓緊機會，不如現在就學懂如何把後悔減到最低，當然你我也沒有預知未來的能力，沒有人知道活在當下的後果是對是錯，何不參考一下銀髮一族對人生的反思，了解他們最常後悔年青時沒有做的事又或者做了會後悔的事，作個借鏡。
1. 有機會時沒有出國旅行
出國旅行對於都市職人來說都是天荒夜談，經濟學角度而言，旅行的機會成本太多，金錢、時間都是大家實行旅行大計的絆腳石。不過你要明白，除了金錢與時間外，體力也是旅程的必須。當你退休之時，財政充裕又有大量空閒時間，可惜身體卻不容許你探索異地，有心無力多令人唏噓。
2. 維持於一段壞的感情關係
人的一生，家庭生活及感情生活均佔重要部分，親人像手足一樣與生俱來，但情人卻可以自由挑選。有人為求生活安定而安於現狀，勉強自己愛著不合適的對象，矛盾一生。
3. 繼續做自己不喜歡的工作
就當你可以活到80歲，自20歲踏出社會開始，到60歲退休，工作40年佔你生命的一半時間，所以一份令你保持熱誠及憧憬的工作相當重要，不要因為工作只是生財途徑，而變成一個沒有靈魂的工作機器。
4. 沒有努力讀書
書到用時方恨少，是銀髮族群的無奈，需知道知識改變命運，不是要你當一個十項全能的博士，但不斷學習增值自己，才不會被變化萬千的社會淘汰。
5. 自卑
雖然謙虛是一種美德，不過過份自卑卻會影響你的一生。不要妄自菲薄，憑信心盡力做好每一個崗位的工作，就算結果不如人意，但只要你曾全力以赴，將來回想過去也不至後悔。
6. 不敢表達愛意
東方人思想行為比較內斂，不善於用言詞表達自己的內心感受，明明情深然而又不懂怎向對方形容，情話只有自己聽到，結果往往會錯過一段美好良緣，後悔愛得太遲。
7. 太介意別人眼光
世俗眼光、閒言閒語是最具攻擊性的無形武器，只為约定俗成的社會潛規則而生活，把最真實的自我都隱藏，自己辛苦自己，也不見得他人會因為你的痛苦而活得快樂一點。
8. 沒有把握機會向祖父母請教生活智慧
你的祖父母一定比你的父母更疼愛你，不過當你明白這句話時，他們往往已經離你而去。心浮氣躁的年少時總會嫌棄兩老太過語重心長，但他們比你活得太多年，擁有金錢買不到的生活經驗與智慧，絕對是你必須珍惜活寶。
9. 沒有花時間回饋社會
悠長工作過後仍是工作，生活節奏密不透風，懶理身邊事，對社會有需要人士更加漠不關心。單憑個人之力不可能改變世界，但卻可以影響別人，多關心社會事務，當義工服務弱勢社群也好、積極於環境保護的工作也好，盡點心意回饋社會，用生命影響生命。
10. 擔憂太多
對未來之事過於擔憂，日日愁眉深鎖把所有事情想得太負面也無補於事，活在當下珍惜當下，忙碌生活不忙增值自己，要知道機會是留給有準備的人，機會來了自己卻無力捉緊，要怨的只怨你自己！
