寒冬穿得像隻稯？搞懂這保暖妙招，穿 4 件衣服就能輕鬆出門！
冬天造型雖然可加入更多層次披搭，但冷得要命的天氣，很多時也要穿得臃臃腫腫，穿上5、6 甚至 7 件才稱得上暖。然而，事實是衣服的穿着次序，會直接影響保暖度，只要搞懂這些保暖妙招，只穿 4
冬天造型雖然可加入更多層次披搭，但冷得要命的天氣，很多時也要穿得臃臃腫腫，穿上5、6 甚至 7 件才稱得上暖。然而，事實是衣服的穿着次序，會直接影響保暖度，只要搞懂這些保暖妙招，只穿 4 件衣服就能瀟灑出門。
第 1 層：
第 1 層先穿一件發熱內衣，是讓身體暖和的第一步。除了 Uniqlo 的 Heattech 除廣為人知之外，其實有很多品牌的保暖內衣也非常出色，包括 Marks & Spencer、雞仔嘜、Baleno 等，早前經過香港消費者委員會測試後，以上品牌的保暖內衣在洗濯 30 次後的保溫值表現優秀！
第 2 層：
別以為穿緊身衣服把自己包緊就好，第 2 層最好穿上略鬆的上衣，布料厚一點比較理想，讓熱力在發熱內衣與第 2 層上衣空隙之間流通，達到最佳保暖效果。
第 3 層：
第 3 層的衣服比第 2 層略大一點，若然是手袖較緊，或樽領的衣服更好，目的當然是把「暖氣」鎖住。
第 4 層：
最後一層，就是披一件時尚的外套，就能留住暖氣，靚住出門！
保暖妙招：羊毛襪褲
下身方面，無論天氣多冷裙子抑或長褲也會穿，要怎樣才可穿得有型？就內加一對羊毛襪褲吧！現時的羊毛襪褲輕薄又能達保暖效果，襯一對靴子時尚有型，去旅行就算冰天雪地也不怕！
保暖妙招：暖貼最佳位置
臨近冬天買大量暖貼，但要貼在哪裏才最有效？答案就是肚子！將暖包貼在肚上位置，保持內臟溫暖同時令血氣運行，以最短時間提高身體體溫。
