儘管你每天多麼努力的卸妝、洗臉、護膚，當皮膚的瑕疵要湧現出來時，擋也擋不住。你的臉上有沒有一些像是白頭粉刺般的粒粒，不痛不癢，又不像粉刺般能擠或發展成暗瘡，反正就是默默地靜待在臉上不走，有點礙眼亦有點無奈？你又知道可以如何讓它們乖乖消失嗎？
什麼是 Milia？
沒錯，這些討厭的粒粒學名叫 Milia，中文是栗粒疹。跟一般粉刺不同，栗粒疹很少會自己演變成暗瘡。皮膚科專家解釋，當汗腺被油脂和角質堵塞住，就有機會會出現栗粒疹，雖然它們最終都有可能消失，但分分鐘可以維持在臉上數年的時間。假若處理不當的話，栗粒疹亦有可能會有發炎的危險。
怎樣治療栗粒疹？
專家說，最有效治療栗粒疹的方法其實是鐳射治療，可以破壞栗粒疹的囊腫，還刺激了皮膚的癒合和細胞更新；另外，化學換膚或是微晶換膚術可能會有所幫助。不過，這些方法始終有著一定的風險，價錢也不菲，所以最有效的做法還是「預防勝於治療」！
預防方法
皮膚科醫生表示，定期的去角質（大概一星期 2 次）有效阻擋汗腺的堵塞，而在去角質之後亦要緊記使用維他命成份高的保濕面膜。另外，杏仁和杏仁油都含有豐富的維生素、礦物質和重要的抗氧化劑，具有抗炎和促進免疫力作用，選用有這些成分的護膚品可以為皮膚帶來更健康的狀態。
防曬對於護膚也是重要的一環，平日可以使用有 SPF 20 的防曬用品或是帶有防曬功能的化妝品，當要到戶外活動時就要改用 SPF 50 的產品。
