為什麼韓國女生的皮膚總是會發光？除了塗美白產品，她們還會這樣做！

綜觀一眾韓國女生，都很少會看見她們有皮膚暗沉的狀態，並不是說要盲目追求白皙的皮膚，但皮膚從內而外所透出的健康光澤感，相信沒有人會不喜歡吧！韓國女生能夠擁有，到底背後是如何經營和護理皮膚的呢？原來除了美白產品外，她們還會這樣做！

防曬

要讓皮膚保持光澤感，當然就是不能變黑，而防曬就是重中之重。事實上，防曬除了保護皮膚不曬黑外，還可以阻擋紫外線的侵害，讓皮膚不會因而受傷或衍生更多其他老化、色斑或黑色素沉澱的問題。看看很多韓國化妝品都有防曬功能，就知道韓國女生有多重視了吧！緊記除了出門前塗上外，還要每 2、3 小時補塗，遇上大太陽的話，最好還是要戴帽或撐傘呢！

保濕和去角質

在護膚方面，韓國女生亦非常重視保濕和去角質，雖然這些都是基本的保養，卻可以讓皮膚避免積聚角質層和其他廢物，保持毛孔通暢。皮膚有了足夠的水份，自然能夠散發出健康的光澤感，毛孔不堵塞的話，亦可以讓後續的護膚品更加吸收，皮膚自然看起來更水潤明亮了吧！

韓式飲食

眾所周知，韓國人愛吃辛辣之物，尤其泡菜更是他們的每餐必備。泡菜其實含有很多對皮膚有益的纖維、維生素、乳酸菌和酵素，吃了對皮膚有著非常正面的幫助，亦可以改善整體的新陳代謝和血液循環。另外，韓國人喜歡喝的牛奶、檸檬水、果汁等，都是對身體和皮膚非常有益的，可以壓抑黑色素的形成，讓肌膚由內而外的散發著光澤感。不管你的膚色是什麼，也不妨試試這些讓肌膚變得透亮的方法吧！

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