雖然常言道年紀不過是一個紀錄的虛數，女人的心境比起年輕數字來得重要，但每一次看見那些凍齡美女，還是忍不住非常羨慕她們，同時又渴望知道她們的凍齡的秘密。高賢廷這個名字，對於香港觀眾來說或許有點兒陌生，但她最近的一幅近照卻在韓國掀起了熱話。看著她的這張照片，你猜到她的年齡嗎？
看著這張高賢廷不施俗粉的照片，你大概會以為她只是個 20 多歲的少女吧，但其實她出生在 1971 年，今年已經 49 歲了！高賢廷以韓國小姐身份出道，同時曾經參演過不少韓劇而獲得人氣，之後亦有參與一些綜藝節目的拍攝。
高賢廷在韓國人眼中，一樣都是美貌與凍齡的代表，她更曾經出書分享自己的護膚心得，書本在 2 天內就賣光，證明她的魅力和吸引力。高賢廷曾經表示，自己很喜歡一種護膚成分－鹿油，又名鹿凝脂，可以快速滲透到肌膚底層，加強新陳代謝，同時做到深層滋潤。
另外，洗面的方法對於高賢廷來說也是非常重要，她每次洗臉也會先從 T 字位開始，然後才到兩頰，最後就會連頸部、耳朵等位置也一拼洗乾淨。這個方法是因為 T 字位是整張臉最油部份，而兩頰通常比較乾，所以這個次序就可以讓前者得到徹底清潔，後者又不會變乾。
面膜大概是每個女生不能少的護膚步驟，對於高賢廷來說也一樣，但她敷臉就會有多一個步驟。她會首先使用可以讓皮膚更吸收的 mask booster，然後才敷上具有精華液的面膜，這樣就可以讓面膜中的精華液更徹底地被皮膚吸收，保持皮膚水潤幼滑。
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