零罪疚感的美食！Apink 普美減掉 10 KG 靠的這個「不餓食譜」！
減肥修身的確是每一個女生都會經歷過的事，除了運動外，其實最需要的就是改變自己的飲食習慣，往往就是這個部份讓人經不起考驗，直接放棄減肥這個想法。韓國女團出名對身形非常嚴格，近日 Apink
減肥修身的確是每一個女生都會經歷過的事，除了運動外，其實最需要的就是改變自己的飲食習慣，往往就是這個部份讓人經不起考驗，直接放棄減肥這個想法。韓國女團出名對身形非常嚴格，近日 Apink 的普美就於自己的 YouTube Channel 上大方公開自己的減肥食譜，不但做法簡單，而且美味又飽肚，立即被喻為是讓減肥女生零罪疚感的美食！
這個由普美自己研發的生菜包材料很簡單，只要把洋蔥、蘆筍、薯仔、吞拿魚罐頭和雞蛋用橄欖油炒好，加上包飯醬再包在生菜內即可。普美形容這款美食是沒有肉片卻能吃出五花肉味道的菜式。對於減肥中的女生而言，要吃得好又要低熱量是一件很難的事，但普美分享的這個食譜除了做到以上這兩點外，更加是簡單易做，即使是忙碌的女生也能跟著做！
