Lifestyle與 Calm 的驚喜合作:Blackpink Rosé 以溫柔嗓音帶領冥想,伴你進入夢鄉! 跟每個人一樣,原來 Rosé 也曾因壓力而難以入睡 2.4K PopsBy Cindy Chim/Dec 08, 2021
Features木村光希的好身材是因為她每朝 6 點起床?學會這 3 點,當個「晨型人」! 早起床雖然有點困難,但習慣了的話,時間其實更好用! 11.0K PopsBy Crystal Chan/May 28, 2020
Wellness我們都知道每天睡夠 8 小時才健康,但原來睡超過 10 小時死亡率會提高 3 成! 或許你也聽過一種說法,就是成年人每天必須有大概 8 小時的睡眠,才可以維持健康的體魄;更有專家指睡得足才可以讓身體變瘦,以及讓皮膚變好。都市人每天工作忙碌,要每天擁有 8 1.5K PopsBy Crystal Chan/Aug 15, 2018
Wellness從這些詭異的睡眠習慣,竟可以看出你的身體是否出了狀況? 好的睡眠能讓你的皮膚有光澤,還能增強你的體力。但是反之當你常常沒有得到充足的睡眠:像是你有一些怪異的睡眠習慣,並且真的打擾到你的睡眠狀態,這就非常值得關注了。 無盡的夢境 一項關於夢境的新 1.3K PopsBy Albee Kao/Jun 27, 2018