「不空肚食早餐」並不是黎明的專利!原來英女王也會在早餐前吃這些……

當年天王黎明的一句「不會空肚食早餐」,變成了經典金句,亦奠定了他作為「金句王」的地位。對平凡人來說,一覺醒來就用早餐填飽餓了一夜的肚,正常不過。但對於天王巨星來說,早餐就是要吃得比別人刁鑽!原來一向位高權重、儀態萬方的英國伊莉莎白女王二世,也是「不空肚食早餐」的奉行者,在早餐前,她會先吃 pre-breakfast!

根據近日刊登的一篇報道,英女王習慣會在早上 7 點半左右,先吃一個「早早餐」,包括一壺 Earl Grey tea 和一些餅乾。大約一個小時之後,她才會正式的跟皇夫菲臘親王一邊看著報紙一邊共進早餐。據知,英女王的早餐也是相當平民化,很多時候只是吃 Speaial K 粟米片加水果或是果醬多士,有時隆重一點則會吃炒蛋、煙三文魚和松露。

不空肚食早餐並不是黎明的專利  原來英女王也會在早餐前吃這些

雖然在早餐前加入一餐,是比較獨特的做法,但也不代表英女王和黎天王是獨創的人。在健康層面來說,以一些輕食來讓剛剛醒來的身體和腸胃慢慢適應,總比一起身就大魚大肉來得適合。而且少食多餐一向是專家奉行的健康飲食方法,所以說不定「不空肚食早餐」是種健康的潮流呢!

繁體 简体