Tamsin’s Leek Tart With Floral Salad

現代人習慣了便利的飲食文化,有時反而忽略了正確健康的飲食之道。Tamsin Carvan 和她的家人居住在墨爾本的郊區

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現代人習慣了便利的飲食文化,有時反而忽略了正確健康的飲食之道。Tamsin Carvan 和她的家人居住在墨爾本的郊區 Gippsland,15年前她辭去優渥薪資的工作,離開雪梨搬來維多利亞洲定居,毅然決然地買下一片農地,她決定要吃得健康,也活出健康。如今她成立自己的部落格,分享花園裡的季節性蔬果、有機食譜,有時候還會主持烹飪課程。今天介紹的是鄉村韭蔥塔搭配花草沙拉,結合韭蔥、百里香以及奶油,慢火烹煮,是一道樸實卻相當美味的菜餚,沙拉的部分,則是使用以文火融化奶油,加入核桃、甜菜根以及春天的花草,成了清爽獨特的佐菜。當你依大自然的運作而活,反而能夠醞釀出簡約卻充滿創意的生活,下廚也充滿了不同的樂趣!

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