沒有醜女人，只有懶女人！這 4 個護膚步驟絕對不能略過！
有時你想節省時間，有時又或許太懶，經常忽略很多護膚的必要步驟。日積月累，結果就會在你的臉上顯現出來。以下這4個重要步驟，你絕對不能省略，從今天起，對你的肌膚好一些吧！ 1.
有時你想節省時間，有時又或許太懶，經常忽略很多護膚的必要步驟。日積月累，結果就會在你的臉上顯現出來。以下這4個重要步驟，你絕對不能省略，從今天起，對你的肌膚好一些吧！
1. 防曬
紫外線是皮膚衰老的最大影響之一，「你應該每天早上都擦防曬霜，這樣不僅能夠減少皺紋的增加，還會有效預防皮膚癌。」專業醫師介紹說。
2. A 酸 (Retinoids)
如果你想要一個更年輕的肌膚，早上擦防曬霜，晚上就要補充 A 酸了。因為 A 酸能活化肌膚，促進新細胞生長，預防粉刺的形成，更能消除皺紋，所以在很多護膚品中都有這個成分。「因為它們會有些刺激，所以一開始最好一週使用兩次，直到你的肌膚變得堅韌，而且最好在睡前使用」醫生建議說。
3. 保濕
無論你是不是有暗瘡還是皮膚乾燥，最根本的原因都是因為皮膚缺水，所以每天都要記得做日常保濕和晚霜的保養，你可以根據自己的年齡選擇具體的保濕產品，甚至選擇無油保濕霜，這樣你的肌膚就會換發新的光彩。
4. 抗氧化劑（Antioxidants）
Antioxidants 可以經由飲食或營養補充品來獲得。早上使用，能夠幫助你的 DNA 免受氧化；夜晚使用，則會修復你在白天受到的損害。
