Today's Outfit.
夏天來了之後，我的減肥計劃正式開始！老實說我不算胖，不過隨著年紀漸長，身體某些部位開始出現鬆弛的情況，(畢竟不是十八二十二)所以我要做的，是
夏天來了之後，我的減肥計劃正式開始！老實說我不算胖，不過隨著年紀漸長，身體某些部位開始出現鬆弛的情況，(畢竟不是十八二十二)所以我要做的，是 toning。我有上健身房的習慣，不過最近我開始愛上在家運動。我在淘寶買了兩個啞鈴，每晚看電視的時候抽十五至三十分鐘的時間，跟 Youtube 上的修身達人做運動。不要少看這三十分鐘，如果能夠每天堅持，要真的瘦下來不再是夢想！當然，還要配合飲食，如果可以的話，儘量少在外面吃，只有自己煮東西，才能夠控制裡面的鹽油糖含量！我自己很清楚，我絕對不是怎樣都吃不胖的類型，因此自我操控真的很重要！我推薦這個女生的 Youtube Channel，她教的動作雖簡單，不過真的有活動到。我每次跟她的動作做，第二天都會覺得全身肌肉又酸又痛～哈哈～～～
今天的 outfit，包包跟鞋子都是大減價時忍不了手的戰利品，哈哈。最近天氣很悶熱，我幾乎每天都穿 sneakers 出去工作。同事說你這樣穿去人家的 event，尊重嗎？哈哈哈，抱歉啊，我也理不得這麼多了，最重要是自己舒服！說起來，又是時候弄點 Sangria 來解解渴了！
