Wellness

超模教你簡單4式運動！練成 Victoria’s Secret 天使的火辣身型

夏天就在眼前，想以最 fit 身型示人，不能待慢。其實每天在家花費少許時間做運動，也有助於燒脂減肥。Victoria’s Secret 的模特兒 Martha

839 Pops

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Jun 2, 2016

夏天就在眼前，想以最 fit 身型示人，不能待慢。其實每天在家花費少許時間做運動，也有助於燒脂減肥。Victoria’s Secret 的模特兒 Martha Hunt，為大家示範一套四式的動作，每天只須花費10分鐘的時間，就有助練成馬甲線，當然結合帶氧運動是最事半功倍的！

Curtsy Cross

Diagonal Crossover Crunch

Butterfly Crunch

Down Dog Kneeler

誰說黑色是低調的代名詞？5 個全黑造型 x 10 件黑色單品，教你穿出最耀眼時尚的黑色造型！

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Fashion

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Workout 的最佳時間究竟是早上，還是晚上？

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因為舞蹈影片一直都受到大家的喜愛，Christian Louboutin 不僅為 2016 秋季系列拍攝了 lookbook，還特地製作了一條精美的短片，取名為「La

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