48 歲依舊很美！影后 Cate Blanchett 分享保養心得，這款你天天也在喝的飲品原來是美肌大敵！
2016 年的金獎影后 Cate Blanchett 雖然已經 48 歲了，眼睛附近的確是隱藏不了眼紋，但肌膚看起來還是相當水嫩飽滿，肌齡絕對比實際年齡年輕。近日 Cate
2016 年的金獎影后 Cate Blanchett 雖然已經 48 歲了，眼睛附近的確是隱藏不了眼紋，但肌膚看起來還是相當水嫩飽滿，肌齡絕對比實際年齡年輕。近日 Cate 絕受外媒《Popsugar》的訪問時，被問到她的保養秘技，Cate 提出的以下 3 點，相信女生們都要多加注意，因為這些會影響皮膚的陷阱可能已在不知不覺間融入我們的日常生活中。
1. 不喝咖啡
Cate 笑言：「我也很明白沒有咖啡的生活真的很困難，但事實上當我戒掉咖啡以後，皮膚真的變好了！」。咖啡之所以會影響皮膚，主要是因為咖啡內的某幾種成份所致，例如牛奶含有賀爾蒙，會加速皮脂分泌令人容易長痘痘；過多的糖分攝入容易讓肌膚提早老化；過多的咖啡因也會增加肝臟的負擔，讓體內產生毒素！
2. 不喝冷飲
Cate Blanchett 又勸籲女生盡量少喝冷飲，由於冷飲會傷及脾胃，除了會令我們身體變差，亦會影響新陳代謝，久而久之皮膚的狀態自然也會變得不好。
3. 善待自己，適時減壓
「給予自己一點私人空間，好好對待自己，「生活」真的很大壓力，適時就要做一些自己喜愛做的事，幫助自己減減壓，心情好皮膚也會自然的變美！」Cate 又表示自己日常最愛去美容院按摩面部，促進臉部血液循環。
